Cuánto más tiempo y más esfuerzo destinan la paciente y el equipo de salud al programa de fortalecimiento del piso pélvico se obtienen mejores resultados.

El IMPE propone la fisioterapia perineal según Ejercicios de Kegel evaluada por fisiatra y fisioterapeuta con la meta de alcanzar el concepto “PERFECTO” (Poderoso, Efectivo, Rápido, Fortalecedor, Evolutivo, Constante y Terapéutica) El gran mérito de Arnold Kegel en la mitad del siglo pasado fue el hecho de plantear la incontinencia de orina en la mujer como un problema y, en segundo lugar, relacionarla con la calidad del suelo pélvico. Es así como Kegel determinó los principios básicos para el tratamiento conservador de la fisioterapia del piso pélvico, que aún hoy en día es referido como “ejercicios de Kegel”.

La fisioterapia se complementa con la perineometría y la bioretroalimentación.
La perineometría es la medición de las presiones generadas por el pubococcígeo y se confunde con los aumentos de presión intrabdominal.

La biorretroalimentación significa un aprendizaje resultante del conocimiento de las consecuencias de la propia conducta y requiere de la motivación de la paciente para que se involucre en forma activa. La mujer debe percibir un indicio de cuando se debe llevar a cabo el control y una respuesta mensurable fácilmente para variarla con un cambio verificable.